Voltar ao normal depois de problemas com ereção, como fazer?

REACENDER A CHAMA

Se isso aconteceu com você ou seu parceiro, a começar para reacender a paixão em seu relacionamento com o início da tocar em você, para acariciá-lo e beijá-lo. Em qualquer tempo do dia, por nenhuma razão em particular, tomar o tempo para tocar em você. Acariciando seu braço, tomar-lhe a mão, acariciar sua bochecha, aperte em seus braços, sentam-se lado a lado o outro para assistir tv, não importa o que ele era o novo, ou um filme romântico, você dizer ” olá ” com um abraço e um beijo toda vez que você voltar e estender este beijo, quando você quer ter uma boa noite de.

Você pode precisar fazer esforço no início, mas você vai se tornar um pouco confortável com esta proximidade física. Uma vez que você está confortável com o carinho, em geral, mover-se para tocar e mais erótica tomar um banho ou um banho juntos, aplicar o creme sobre o corpo de seu parceiro ou dando-lhe uma massagem. Reviver a alegria e o prazer de touch.

Chegar e tocar

Você pode lentamente retomar a acariciar e tocar mútua na cama. Encontrar o prazer de estar apaixonado e de demonstrar afeto. Você terá de dominar essas técnicas, a fim de encontrar sucesso de uma relação sexual.

Se você acha que depois de todo esse tempo gasto para reavivar a chama, você não faz o suficiente progresso ou que você não pode ter relações sexuais, consulte seu médico. Ele ou ela pode certamente dar-lhe conselhos, sugestões adicionais, ou talvez ele decidir é o tempo que você consulte um profissional de conselheiro ou terapeuta sexual. Um a vida sexual de sucesso é possível. Se você chegou até aqui e que teve um tratamento, não desista antes de ter chegar ao seu objetivo final : para ter excelentes relações sexuais !

FÁCIL DE FAZER

Bom, o romance e o prelúdio estão sob controle. Vamos falar sobre o que como seria de esperar. Se você ainda não teve uma erecção firme por um longo tempo, os resultados do tratamento podem surpreendê-lo, você e seu parceiro.

Sua masculinidade encontrado será dado de volta para uma excelente firmeza para sua ereção. Isso pode ser um pouco difícil para seu parceiro, especialmente se ela passou a menopausa e ela sofre de secura vaginal. A fim de evitar que a penetração é doloroso para ela, certifique-se de usar um lubrificante que você pode comprar otc nas farmácias, como Astroglide ou Lubrin®.

TER UM BOM TEMPO

Você pode restaurar o romance, as preliminares e a ereção, mas este que, muitas vezes, continua a ser motivo de preocupação para muitos dos meus clientes, e o seu parceiro é a espontaneidade dos relatórios. Todos tratamentos contra os DADOS exige algum planejamento e uma preparação para obter uma erecção. Para alguns dos meus pacientes, a perda da espontaneidade é o aspecto maisé difícil aceitar esta ” vida após o DESAFIO “. Eles devem fazer esforços para obter utilizado para o pré-planejamento necessário.

PROTEGER VOCÊ

Alguns pacientes que sofrem de um DESAFIO, tentando retomar a vida sexual depois de um longo período sem um parceiro sexual.

Os diferentes tratamentos contra o MORRER são eficazes para restaurar a função erétil, mas eles não oferecem nenhuma proteção contra as doenças sexualmente transmissíveis. Se você quiser saber mais sobre o assunto, fale com o seu médico ou consulte a documentação escrito na biblioteca ou na Internet.

Quem sofre de ejaculação precoce

Quem sofre de ejaculação precoce

Na maioria dos casos, a ejaculação precoce ocorre em homens jovens que acabaram de começar o sexo. A ejeção do espermatozóide antes do tempo ocorre devido à excitação excessiva, aumento da sensibilidade da cabeça do pênis – é por essas razões que a ejaculação ocorre quase imediatamente após o início da relação sexual, ou mesmo antes de seu início. Acredita-se que a ejaculação precoce, observada em uma idade jovem, com a aquisição de experiência está passando, mas às vezes a situação não melhora e então você tem que ir aos doutores.

Casos de ejaculação precoce em homens adultos são muito menos comuns. Nesse caso, a doença pode persistir desde a adolescência e pode ocorrer em anos mais maduros. As causas da ejaculação precoce em homens experientes diferem dos fatores que causam a ejaculação precoce em homens jovens.

Causas da ejaculação precoce

Todos os fatores que causam a ejaculação precoce podem ser divididos em 2 grupos:

 

  • fisiológicas, isto é, aquelas que estão diretamente relacionadas a doenças concomitantes ou características da estrutura dos órgãos genitais masculinos.
  • psicológico, associado ao impacto de fatores externos na psique dos homens.

 

Se falamos de fatores fisiológicos, então há apenas dois deles: uma inflamação crônica das vesículas seminais (vesiculite) e uma sensibilidade aumentada da cabeça do órgão sexual masculino.Em seguida, falaremos sobre essas características do corpo e doenças que podem causar a ejaculação precoce, mais detalhadamente.

Hipersensibilidade do pênis

Essa razão é o fator mais comum que afeta o momento em que haverá ejaculação e, consequentemente, a duração da relação sexual. Observe que a hipersensibilidade da cabeça pode ser adquirida ou congênita. A maior sensibilidade adquirida das terminações nervosas é mais frequentemente causada por doenças como fimose e balanopostite, mas esse distúrbio é raro.

A ejaculação precoce causada pelo aumento da sensibilidade das terminações nervosas na glande do pênis tem várias características específicas:

 

  • A duração dos atos sexuais com tal distúrbio é aproximadamente a mesma em todos os casos;
  • Na maioria dos pacientes, os distúrbios da ejaculação são observados durante toda a vida sexual;
  • Cada copulação subseqüente no tempo dura aproximadamente o mesmo que o primeiro;
  • A relação sexual com um preservativo dura muito mais tempo do que sem ele. O mesmo efeito tem uma lubrificação artificial: quanto mais lubrificante for usado, mais longa será a relação sexual;
  • A ejaculação do esperma não ocorre até a introdução do pênis na vagina. Aqui, os casos quando a ejaculação ocorre devido à fricção do pênis ereto sobre a roupa íntima ou durante a colocação de um preservativo não são considerados;
  • A ejaculação do esperma não ocorre até a introdução do pênis na vagina. Aqui, os casos quando a ejaculação ocorre devido à fricção do pênis ereto sobre a roupa íntima ou durante a colocação de um preservativo não são considerados;
  • Uma pequena quantidade de álcool ajuda a aumentar a duração da cópula;
  • O ato sexual pode ser prolongado, usando preservativos especiais com anestésicos e lubrificantes artificiais, baseados nas mesmas substâncias.

 

Como um método para determinar se a ejaculação precoce está associada com o aumento da sensibilidade do pénis, que é bastante simples. Para fazer isso, adquirir um gel lubrificante contendo anestésicos e aplicou-o à cabeça do pénis 10-15 minutos antes da relação sexual. Você pode comprar tal lubrificante em uma farmácia regular ou sex shop. Às vezes, a fim de prolongar a relação sexual, uma solução de lidocaína aplicada ao pênis usando uma lata de aerossol é usada.

No caso em que o uso de um lubrificante ou aerossol especial permite que pelo menos um pouco prolongue a cópula, a ejaculação prematura está associada de maneira bastante precisa a uma sensibilidade aumentada da cabeça do pênis. No entanto, às vezes acontece que esse distúrbio tem várias razões.

O método mais eficaz para combater a hipersensibilidade da cabeça do pênis é uma operação chamada “circuncisão” ou, como costumamos chamar, circuncisão. Durante esta intervenção cirúrgica, o cirurgião remove o prepúcio, que permite que a cabeça entre em contato constantemente com a roupa interior. As estatísticas mostram que qualquer homem que tenha decidido sobre uma operação de circuncisão deve estar pronto para o fato de que a duração da cópula aumentará em 2-3 vezes. E o ato sexual será mais longo, mesmo que antes não houvesse problemas com a vida sexual. Se antes houve problemas com a ejaculação prematura, então depois da operação desaparecem.

No caso em que a sensibilidade aumentada da cabeça do órgão sexual masculino está associada a doenças como balanopostite ou fimose, a circuncisão é quase a única maneira de se livrar do problema. Acontece que um homem não está pronto para ir para a cirurgia e, em seguida, o médico pode recomendar o uso de lubrificantes especiais com um anestésico ou lidocaína na forma de um aerossol. Realizar alguma manipulação com o pênis antes da relação sexual não é muito conveniente, mas às vezes essa abordagem permite que o homem viva uma vida sexual plena, sem recorrer a uma solução operacional para o problema.

IMPOTÊNCIA MASCULINA ATRAVÉS DOS OLHOS DE UMA MULHER

IMPOTÊNCIA MASCULINA ATRAVÉS DOS OLHOS DE UMA MULHER

Se a disfunção eréctil manifesto homem, a relação muitas vezes vem discórdia: ele não quer falar sobre o problema, e é, pelo contrário, se lança sobre seu amante com um grande número de perguntas imediatamente após a relação sexual falhou. O homem se torna ainda mais isolado em si mesmo, os parceiros primeiro param de falar sobre esse problema, então eles ficam calados sobre as coisas cotidianas. Como resultado, esse comportamento pode levar à interrupção das relações. Para evitar consequências negativas, vale a pena que ambos os parceiros trabalhem na solução do problema.

Lógica Feminina

Muitas vezes as mulheres jovens e inexperientes não sabem como se comportar quando a potência de um homem chega a zero. Se um parceiro falhou no primeiro par de intimidade, uma mulher pode decidir que toda a matéria da emoção – ambiente desconhecido, o homem novo, o foco parceiro em resultados concretos e o medo de não concluir o processo. Se tal situação se repetir no futuro, a mulher decide que a coisa toda nela não é “tal figura, excesso de peso, aparência não atraente, ações erradas, etc.” Mas, por algum motivo, ela não pensa no fato de que o problema pode estar escondido não em si mesma, mas em seu parceiro – em seu estado físico ou psicológico.

Folha de fraude para mulheres

O problema, como você sabe, não vem sozinho. E impotência nos homens não vem de repente. Existem muitas causas de disfunção erétil e sua aparência é observada gradualmente. Abaixo estão algumas dicas que ajudarão uma mulher a abordar com mais competência a detecção e resolução de um problema tão delicado.

Seja mais atento. Se uma mulher está atenta ao seu escolhido, ela notará pequenas mudanças na vida dele e de sua vida: as relações íntimas tornam-se cada vez mais raras; um homem deixa de ser o iniciador da intimidade, ele tem muitas razões para recusar um parceiro, etc. A atenção para o parceiro no futuro será a base para a solução de um problema masculino tão delicado.

Fale sobre o problema. A tarefa de uma mulher é ver o problema a tempo e convocar um homem para conversar. Você precisa fazer isso em um ambiente calmo, para que o parceiro tenha confiança. É necessário mostrar-lhe a importância dessa conversa para uma mulher, chamar a atenção para o fato de que seus sentimentos não desaparecerão apenas por causa do problema da ereção.

Convencer o parceiro da necessidade de tratamento. Uma mulher sábia escutará atentamente o seu escolhido, e depois lhe oferecerá uma solução conjunta para o problema. Ela vai convencer um homem da necessidade de visitar um médico que prescreve o tratamento e escreve pílulas para aumentar a potência , se necessário. Nós só precisamos confiar uns nos outros mais – afinal, famílias fortes são construídas na confiança.

Ereção: alimentos que agem como viagra

A ereção e a dieta. A ligação existe, e, aparentemente, uma dieta rica em antioxidantes pode realmente agir como o viagra. Para explicar como a fonte de alimentação pode ter um impacto sobre o sexo masculino, um estudo realizado por Jamin Brahmbhatt, um urologista de Orlando Saúde.

A ereção não está de acordo com hambúrgueres e batatas fritas, e os nervos e vasos sanguíneos precisam ser protegidos em nome de eros. Gordura responsável pelo aumento dos níveis de colesterol pode danificar o sistema circulatório. E a despesa é também o aparelho genital masculino.

A ereção e poder: o sexo masculino tem que ser tratado com cuidado…

Dr. Brahmbhatt compara o pênis para um “carro de luxo”. Definição de sexo forte aprovaria, se apenas por causa do cuidado e a atenção que, normalmente, é dedicado a um automóvel é muito caro. Para manter a “saúde” de um carro, você precisa de gasolina boa. O motor poderia ser danificado se o combustível adequado fosse introduzida a diesel! Alimentação saudável, exercício e manutenção regular são a resposta para uma vida sexual satisfatória.

O direito a alimentos saudáveis aumentam o nível de testosterona, fortalecem o esperma e melhorar as ereções. Alguns alimentos são para ser inserido na dieta do sexo masculino como hábito saudável e um excelente ponto de partida para a libido. Outra maneira que esta chamando bastante atenção é o Libid gel que vem revolucionando o mercado, além dessa opção preparamos outras. Veja por onde começar.

Ereção: o café dá energia

Um estudo realizado pela Universidade da ciência e saúde do Texas em Houston nos Estados Unidos em mais de 3.700 homens, estabelece que três xícaras por dia de café garante uma boa função erétil. A cafeína desencadeia uma série de efeitos no organismo que aumenta o fluxo de sangue nas artérias contidas no pênis. Outro elemento que ajuda a paixão do sexo masculino, de vitamina D. os pesquisadores de um estudo austríaco no sexo, eles observaram que o aumento de vitamina D na dieta, ele libera mais testosterona, e diminui o risco de disfunção erétil.Os Institutos Nacionais de Saúde recomenda, tendo em 600 UI por dia, enquanto que a Endocrine Society notas que algumas pessoas pode aumentar a dose para até 1.500 a 2.000 UI por dia. Fale com o seu médico para entender o que pode ser a dose recomendada!

Se você pensar um lanche, escolha nozes é uma ótima idéia. Parece que na Turquia, é pioneira em um método segundo o qual 100 gramas de nozes ou pistaches, têm melhorado significativamente a função erétil, a capacidade de atingir o orgasmo, a libido, desejo sexual, satisfação e felicidade em geral. Também em homens que assumiram frutas secas durante o lanche da tarde, houve um aumento de HDL, o colesterol “bom”.

Ereção: a vitamina C faz maravilhas

Em um estudo de 10 anos de mais de 25.000 homens, os pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que os homens que comiam alimentos ricos em frutas, vegetais, chás, vinho e chocolate, e tiveram um menor risco comparado com o de caras que não comeram mais. O efeito foi particularmente forte entre aqueles com idade inferior a 70.

Na verdade, os homens que tomaram flavonóides contidos em frutas como amoras, morangos, maçãs e frutas cítricas. Estes alimentos, tomado pelo menos duas vezes por semana, reduz o risco de colesterol até 11 %. As artérias e vasos sanguíneos benefícios e a ereção fica um pouco “ajuda”. Tem sido demonstrado que a dieta mediterrânica é bom para o coração; é evidente que a partir do coração para o sexo masculino, o passo é curto…

A doença cardíaca é a causa da disfunção erétil e uma dieta saudável, cria incríveis benefícios para a vida sexual dos homens. Frutas, verduras, legumes, grãos integrais, azeite de oliva extra virgem e peixes, estão mantendo sob controle os sintomas da síndrome metabólica e dar uma mão para garantir a ereção.

A vitamina C também é essencial para a produção de esperma saudável. De acordo com a investigação da Universidade do Texas, também a pessoa não fumar pode melhorar a qualidade do esperma até 15%. Um fato interessante, especialmente em termos de fertilização: uma dieta rica em vitamina C faz com que o esperma mais longa, portanto, capaz de chegar a fêmea ovo, mas a longo prazo do que os seus colegas “preguiçoso”. Livre amarela pimentas, pêssegos, e espinafre: as garantias reais para o prazer!

O que fazer se uma vida íntima é desprovida de variedade

O pior inimigo do sexo é o tédio. Mas evitar seu aparecimento em longas relações conjugais é extremamente difícil. Como agitar a rotina da família e tentar novamente experimentar o mesmo desejo ardente, como no início de um relacionamento amoroso?

Não deixe  o tédio tomar conta do seu relacionamento, utilize o Gel Hot Grow e esquente sua relação!

Muitas pessoas que vivem umas com as outras por muitos anos, a vida íntima se torna nova e previsível. Esposa sabe de antemão onde seu marido vai beijar, onde ele vai acariciar e em que minuto ele vai terminar o prelúdio e iniciar o “negócio”. Meu marido também sabe com certeza todos os “botões” do segundo semestre, que você tem que pressionar para “espremer” o resultado. As mesmas poses, palavras, carícias …

Vento de mudança

Em geral, a receita é simples: se tudo que você faz constantemente, você está cansado, você deve pelo menos mudar alguma coisa disso. Por exemplo, você pode começar alterando a hora do dia. Bem, quem disse que você só pode fazer amor à noite? Pelo contrário, neste momento você está cansado e com sono. Mas de manhã – completamente outra matéria: ambos os esposos são alegres, dormidos, além disso, é de manhã que os homens, por via de regra, não têm problemas com a ereção. É verdade que todas as cartas confundem a necessidade de correr para o trabalho. Mas, de fato, por causa de tal coisa, não é um pecado acordar e cedo?

Você pode mudar o lugar. Se você está cansado do interior de um quarto matrimonial, por que não se mudar para outro lugar? Você pode se reunir no banheiro ou no chuveiro, na mesa da cozinha. Muros nativos entediados? Vá para o país! Tire o quarto no quarto do hotel! Ou compre um cupê em um carro dormindo e a caminho de Peter, organize uma noite de amor sob o barulho das rodas.

Finalmente, as ações habituais também exigem mudanças. Você passou toda a sua vida em sexo 2-3 poses? Abra o Kama Sutra e treine pelo menos mais dois! Eles faziam amor apenas no escuro ou na luz da noite? Acenda a luz, mas mais brilhante! Sempre na cama estavam completamente nus – então tente deixar em você algo de roupa (ou vice-versa). 
Mude e seu comportamento íntimo. Era tímido – surpreenda o segundo tempo com uma pressão incomum. Usado para controlar tudo na vida? Agora esqueça e confie ao parceiro: tente se ligar ou fechar os olhos com um curativo, e seus ouvidos com fones de ouvido. As sensações táteis são exacerbadas e o prazer também é! É possível que você goste muito.

Que nossa vida é um jogo!

“Seu erro é que você é muito sério”, disse Baron Munchausen no filme inesquecível. Não repita os erros de outras pessoas, traga para a sua vida íntima um elemento de frivolidade.Marido disse uma vez que no último ano ele se apaixonou por um professor de biologia?Bem, mude para uma saia e blusa estritas e coloque um ponteiro em suas mãos! Bem, para a frente: “Ivanov, para o conselho!”

Aliás

Como você sabe, a espera é sempre revigorante e excitante mais do que um fato consumado. Portanto, não é pecado aquecer o desejo um do outro com frases quentes ou telefonemas promissores durante o dia.

Você mesmo em sua juventude louco pelo capitão da viagem profunda? Em seguida, vestir o seu cônjuge em um boné e deixe suas próprias fantasias eróticas! É verdade que, antes de fantasiar, você precisa saber o que. Portanto, seria bom primeiro conversar com seu cônjuge com coração sobre suas fantasias. É melhor fazer isso no final da semana de trabalho, com um copo de vinho e boa música ou um filme adequado. Então as ideias para o roteiro do seu encontro erótico certamente não desapontam. E, em geral, todos sabem que o sexo não nasce na cama, mas na cabeça. Portanto, tente conversar mais um com o outro sobre isso, sem esconder seus desejos.Nada vem à mente? Então vá com seu marido para a loja para adultos. Há uma grande variedade de diferentes trajes e acessórios para o sexo: a partir da lingerie erótica, vibradores e lubrificantes, e terminando com chicotes e algemas. Não será chato com certeza.

Haveria um desejo

No entanto, o mais importante não é apresentar idéias originais para reviver uma libido exaurida. Essas ideias estão completas! A parte mais difícil é querer implementá-las.Supere sua própria passividade – esta é a tarefa! Para superá-lo, trabalhar apenas na cama do amor claramente não é suficiente. E uma nova lingerie erótica, um incrível corte de cabelo e um corpo bem cuidado não ajudarão aqui. Para mais uma vez se tornar interessante e desejável para o outro, você precisa encontrar um terreno comum e além da cama. Como conseguir isso? Muitas pessoas são ajudadas por um passatempo comum.Claro, o círculo de xadrez não é ruim e a corrida matinal conjunta também. Mas é melhor, por exemplo, aprender a valsa ou as danças latino-americanas juntas! E o que? E para a saúde é útil, e para uma figura e para a reaproximação.

O que prejudica o desempenho na cama?

Ao planejar uma noite romântica, não se esqueça de detalhes importantes. Afinal, até mesmo o humor mais divertido pode facilmente derrubar muitas coisas. Então, é para isso que uma paixão carinhosa não é boa.

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Álcool Abandonar os problemas, libertar-se, aumentar o desejo – para este fim, muitas pessoas tomam o peito diante da intimidade planejada. No entanto, o truque pretendido pode não funcionar. E não é apenas uma questão de risco. Um papel fatal pode jogar e uma caneca de cerveja. Afinal, a reação ao álcool em tudo diferente. Um após a libação está pronto imediatamente para apressar a batalha e lutar até a manhã, e o outro começa imediatamente assentindo. Portanto, é melhor não usar álcool. Além disso, o álcool (especialmente cerveja e bebidas com alto teor alcoólico) pode prevenir uma ereção e retardar a ejaculação. E para as mulheres – para interferir com a realização do orgasmo.No entanto, conhecendo sua reação individual ao álcool, você ainda pode comprar uma taça de champanhe – essa bebida efervescente é considerada a mais excitante. Mas, como o efeito estimulante não dura muito tempo, é importante não perder o momento.

Fumar Primeiro um pouco de estatísticas: 90% dos homens que sofrem de impotência são fumantes. Isso, claro, não é um acidente. O tabaco causa o mais forte espasmo dos vasos sanguíneos em todo o corpo.Incluindo no órgão genital masculino. Se isso acontecer, então, na hora certa, uma ereção pode simplesmente não acontecer. Portanto, para eliminar o estresse, planejando uma continuação romântica da noite, os homens ficam melhor de uma maneira diferente. Uma fumaça, se houver tal hábito, você pode e após o ato de amor (e somente se a “segunda parte do Marleison Ballet” não for planejada).

Café Atua de acordo com o mesmo esquema dos cigarros: encurta os vasos, as ereções, obviamente, não são boas. Uma dupla combinação malsucedida é café com um cigarro. E o corpo é prejudicial e o sexo não é bom.

Comida pesada. carnes gordas e gorduras trans entupir os vasos sanguíneos de colesterol, não só faz hipertensão, doença coronariana e síndrome metabólica, mas a disfunção eréctil, muitas vezes. Portanto, o uso de alimentos pesados ​​não fortalecerá as capacidades sexuais, mas os enfraquecerá. E a saúde não será refletida da melhor maneira.Mas frutas, vegetais e verduras, ricos em vitaminas e minerais, assim como nozes, peixe e óleos vegetais que contêm ácidos gordos omega-3 poli-insaturados, em contraste, nos receptáculos de suporte em forma excelente e permitir que cada um dos amantes mostram-se bem feitas. Bem, é melhor esquecer a regra aprendida desde a infância – só há pão. Panificação e pão contêm vários produtos que reduzem os níveis de testosterona: ácidos, levedura e açúcar. Se você realmente não pode fazer sem pão, coma centeio, farelo e cereais.

Medicamentos Afetam mal a potência de muitas drogas (de pressão, diabete, antiúlcera, hipnóticos, sedativos e outros). Mas, se os medicamentos foram prescritos por um médico, a situação é solucionável: basta dizer ao médico sobre o seu problema e ele tentará ajustar a dose, trocar a droga ou pegar um estimulante seguro que possa ser combinado com o tratamento. Mas não controlado tomar drogas excitatórias e medicamentos para disfunção erétil é muito prejudicial. Às vezes mortalmente perigoso.

Separadamente, devemos dizer sobre anabolizantes. É claro que o desejo de um homem não parecer pior do que Schwarzenegger é muito louvável. Mas os anabólicos são muito prejudiciais para todo o corpo, para o sexo e mais ainda. O corpo leva sua alta concentração no sangue para um alto teor de testosterona. Como resultado, o desenvolvimento de seus próprios hormônios sexuais masculinos é inibido e os testículos diminuem de tamanho.

Estresse crônico. De fato, sob estresse, se é de curta duração, não há nada de errado – mesmo o oposto. Um pequeno mas vívido abalo psicológico excita o organismo masculino e feminino. Portanto, ao planejar aonde ir juntos, antes de passar uma noite romântica, você pode escolher com segurança uma exibição de filmes de terror, pular do bungee, ou pelo menos andar na atração “Steep turns”. O medo experiente contribui para a liberação de adrenalina, da qual a testosterona cresce como uma levedura. Mas outra bem diferente, se o estresse não é de curta duração, mas prolongado. Afinal de contas, de experiências fortes crônicas no corpo, o hormônio do estresse cortisol é liberado. A partir daí, a gordura não só cresce no estômago, mas também diminui a libido. É por isso que as pessoas que sofrem de estresse prolongado muitas vezes têm problemas não apenas com o peso, mas também com a vida íntima. Portanto, o estresse crônico deve ser abordado com a ajuda de um psicólogo ou mesmo de um psiquiatra. E o sexo vai esperar.

Brigas, discussões. “Mas e a reconciliação apaixonada na cama?”, Você pergunta.Infelizmente, isso funciona apenas no começo. Ao longo dos anos, se as alegações dos parceiros não estão enfraquecendo, a intimidade física e espiritual simplesmente deixa o relacionamento. Portanto, se você pretende passar a noite e continuar a se divertir na cama, pelo menos algumas horas antes do quarto morder sua língua. Melhor deixar esse negócio e, ao contrário, dizer ao parceiro algo muito, muito bom.

Como encontrar zonas erógenas masculinas

Torne o sexo mais vívido e longo, aumente sua reputação sexual aos olhos de sua amada – isso e muito mais é fácil de conseguir com a ajuda de preliminares virtuosas. E para isso você precisa saber onde os eleitos estão localizados zonas erógenas.

Acredite que os homens têm apenas uma zona erógena – você sabe onde, – significa empobrecer seus relacionamentos íntimos! Afinal de contas, se você percorrer habilmente os pontos certos, o nível de paixão do parceiro simplesmente sairá da escala.
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Pontos mágicos

Apesar do fato de que qualquer sexólogo pode chamar imediatamente as zonas erógenas masculinas mais comuns, não é tão simples. Afinal, cada homem seu número e localização é diferente. E, portanto, certas carícias, das quais se está em euforia, podem deixar indiferentes ou até mesmo categoricamente não iguais ao outro. Portanto, encontrar e aprender como influenciar adequadamente esses pontos mágicos só pode ser experimentado.

Claro, você pode sempre abertamente e sem rodeios perguntar: “O que você gosta mais sobre sexo?” E, no entanto, tentar mostrar interesse na pesquisa – e, em seguida, a sua própria alegria de achados ao acaso dobrar o prazer da intimidade. Sem mencionar a nona onda de sua excitação, repentinamente surgindo de um toque inesperado para aquele lugar mais secreto, que, talvez, seu próprio parceiro não tenha adivinhado.

Você está no caminho certo!

Como compor uma topografia sexual de seu corpo?Muito simplesmente. Você só não precisa se apressar para explorar cada canto, ouvindo atentamente as reações do parceiro. Participação de ar, suspiro, gemido, arrepios, careta ou arrepio percorreu seu corpo – há muitos sinais de que o parceiro pode sugerir que as suas mãos, lábios e língua são o caminho certo.

No entanto, é muito importante não confundir prazer e dor e não tomar um pelo outro. De delicadeza, o parceiro pode ter medo de dizer abertamente que uma ou outra de suas ações são desagradáveis ​​para ele. Portanto, as mulheres precisam ser muito sensíveis nesse assunto.No início, os movimentos devem ser tão leves quanto as asas da borboleta. Se o parceiro não reagir, você pode ir mais longe. E se suspira ou engasga – tente aumentar cuidadosamente o impacto.

Cadê o botão?

Além dos lábios e locais íntimos, as zonas erógenas são mais frequentemente localizadas nas seguintes partes do corpo.

Seios Estimulação dos mamilos a gosto não é todos os homens. Mas e se você gosta?Experimente!

De volta. Especialmente o arranhão, que também é chamado de lugar de gato – é para ele que os gatos mantêm gatos durante o coito. Muitos homens gostam quando são acariciados ou levemente arranhados nas costas.

Pare. Existem pontos responsáveis ​​pela excitação sexual.

Debaixo dos joelhos Tocar seus dedos e sua língua neste lugar sensível, onde a pele é fina e sem pêlos, pode dar uma sensação especial a um homem.

Dentro dos quadris. Carícias delicadas e sem pressa nessa área o farão tremer de antecipação.

Reconhecimento no ouvido. E, no entanto, a principal zona erógena masculina são os ouvidos. Não, não é nem mesmo estimulá-los acariciando e mordendo. Embora digam que os ouvidos amam as mulheres, de fato, tudo é o contrário.Não só isso no ouvido, você pode dizer coisas interessantes, mas você também pode dizer algo muito lisonjeiro. Contra a bajulação sutil e elegante (e às vezes flagrante e grosseira), talvez não um único homem. Mais muitas vezes diga a seus entes queridos coisas agradáveis, louvores, ferro no casaco de pele – e então até o tipo mais brutal estará com você mais carinhoso do que um gatinho. By the way, não se esqueça de admirar o seu parceiro logo após o sexo – o mais sincero que você faz, melhor para você.

Aliás

O pior inimigo do sexo é o tédio e a monotonia. Quantos tipos de beijos você conhece? Aqui está outro casal: gelo – quando há um pedaço de gelo na boca do beijador. E quente – quando, antes de começar as carícias orais, você tomou um gole de café quente ou chá na boca.

Por que o desejo masculino some?

E se o marido costuma dizer, à noite, que está cansado e, não importa o quanto você tente pegá-lo, ele não está excitado?

– Enfraquecer a função masculina pode ter um grande número de razões. Tente entender a raiz do problema – e isso ajudará você a resolvê-lo.

Ele está cansado

Casos, trabalho, questões não resolvidas, problemas nos negócios, problemas na escola para crianças – seus poderes também não são infinitos. 

Como ajudar? Não interfira no descanso adequado.

Ele bebe remédios 

Drogas para o tratamento da hipertensão arterial, aterosclerose (estatinas), úlcera gástrica, doenças sistêmicas e doenças articulares (hormônios glicocorticóides), câncer pode perturbar a função sexual. 

Como ajudar? Leve-o pela mão para um médico que prescreva um medicamento alternativo ou ajuste a dose. A extinção da função sexual não é uma norma, você não precisa tentar reconciliá-la com um efeito colateral inerente.

Ele estava cansado da rotina da família

O amor vive três anos – quando se trata de se apaixonar, durante o qual ele está pronto para fazer sexo em qualquer lugar, a qualquer hora. Já faz mais de 3 anos? Suas brigas, ressentimentos, esclarecimento de relacionamentos – tudo isso no sentido literal da palavra pode matar o desejo nela. 

Como ajudar? Monitorar o microclima em casa e não se concentrar em seus fracassos (incluindo sexo, você quase certamente vai conseguir como resultado de divórcio, lembrando-lhe: “Você se lembra quando você não se levantou, mas eu estava esperando”), E em vitórias. Como na vida e na cama.

Ele bebeu demais

Um pouco de álcool aumenta a excitação – puramente em um nível psicológico. Um pouco mais – já no nível da fisiologia, tudo fica entorpecido. 

Como ajudar? Para fingir que nada aconteceu e é bom que você esteja em seus braços, isso é exatamente o que você queria agora.

Ele está deprimido

Estresse duradouro é fatal para o sexo. E se ele ainda tem um par de falhas de ignição, o homem começa a “cunhagem”: o medo se instala nele, o que não funcionará na próxima vez. Isso pode servir como o começo de uma neurose de espera do fracasso. 

Como ajudar? Combata a causa (stress) e não a consequência (“não funciona”).

Ele é apaixonado por pornografia

Ele parece pornografia por curiosidade ou por excitação. Mas o problema é que cada vez mais ousadas provocações sexuais, mostradas na tela, não lhe causam a sensação adequada. Isso pode ser comparado com o vício em drogas. Então o medo da impotência funciona, e todos juntos bloqueiam a função sexual. 

Como ajudar? Convença-se a visitar um psicólogo – a dependência do pornô só pode ser curada pela cabeça.

Ele está gravemente doente

A violação da função sexual pode levar a doença hepática ou renal. Problemas de ereção podem ser um sinal indireto de diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares, em particular, aterosclerose, em que a circulação sanguínea no órgão fértil é perturbada. 

Como ajudar? Faça exame médico junto.

Ele tem problemas com hormônios 

O hormônio testosterona fornece desejo sexual e função erétil. Quando ele é normal, um homem não pode viver sem sexo – ele precisa dele como ar. Não quer ou não pode? Talvez a falta de um hormônio.

Como ajudar? Chame um médico para fazer um exame de sangue para hormônios. 

Porque as mulheres perdem o interesse sexual no parceiro?

Quanto mais experiência familiar, mais frequentemente a esposa “dói a cabeça” com mais frequência. Para onde vai a paixão do casamento? E como mais uma vez acender a chama apagada?

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E se for uma doença?

Para os jovens cônjuges, a vida sexual e familiar são praticamente sinônimos. Mas ao longo dos anos, a quantidade de sexo no casamento está diminuindo. E alguns maridos e esposas, no devido tempo, recusam “gestos desnecessários”. Portanto, nos Estados Unidos, há cerca de 20 milhões de pessoas vivendo nesses casamentos entre irmãos. E nada – eles não se divorciam. Se esta situação convier tanto, na verdade, por que não? Mas se em uma greve de fome sexual um dos esposos for forçado a, espere dificuldade!

Se a libido desaparecer completamente, preocupada com essa esposa, a primeira coisa a fazer é visitar um ginecologista-endocrinologista. Investigação do fundo hormonal ajudará a entender o que está errado e tomar as medidas necessárias. By the way, a redução da libido em mulheres é um efeito colateral freqüente de tomar contraceptivos orais. Neste caso, é melhor procurar outro método de proteção. Após a menopausa, a libido também diminui com frequência – mas essa situação pode ser ajustada medicamente.

Privar o desejo sexual também pode ser uma doença na mulher (natureza infecciosa e não infecciosa), doenças da medula espinhal ou do cérebro, distúrbios endócrinos. Às vezes – transtornos mentais, alcoolismo, bem como tomar certos medicamentos (especialmente antidepressivos).

Eu não vou – e é isso!

Se tudo está em ordem com a física, então o problema está em um plano diferente. Talvez uma mulher não queira sexo por essas razões:

Fadiga extrema. Claro, a ordem e limpeza da casa, as crianças bem cuidadas, um delicioso jantar na mesa e sucesso no trabalho – tudo bem. Mas se tudo o que uma mulher é mais perto da noite, é cair na cama e se cortar até a manhã, então a felicidade na família não cheira. Talvez você devesse dizer adeus à excelente síndrome do aluno e desistir de parte dos casos? Ou para confiar-lhes o marido, au pair, babá, avó? Marido, se ele quiser uma resposta de sua esposa, devemos lembrar que a própria palavra “cônjuge” significa “dois em um chicote” e, portanto, ter que sair do sofá e ajudar sua esposa em casa. Aliás, sabe-se que o sentimento de gratidão afeta mais as mulheres que os afrodisíacos.Massagens relaxantes, um banho com óleos aromáticos e, acima de tudo, os avós, que concordaram em pegar as crianças para o fim de semana, também ajudam.

Ressentimento pelo parceiro . O marido pode não se lembrar de como inadvertidamente ele disse que a mulher engordou, mas a mulher nunca esquecerá isso. No entanto, é possível ofender não apenas uma palavra. Negligência, traição – muito que um casamento pode congelar. E o aquecimento ajudará a acariciar, atenção, ajuda, elogios, presentes. Às vezes você não pode ficar sem o conselho de um psicoterapeuta ou sexólogo.

Estresse. Se os problemas da esposa no trabalho, um relacionamento extremamente ruim com a sogra e, além da família, há um empréstimo não pago ou algo que não deixa você dormir em paz, então ela vai pensar em sexo em último lugar. Especialmente se todos esses problemas ela resolver sozinho.

Tédio Quem vai gostar de anos para comer no café da manhã um mingau de semolina?Então o casal se cansa da monotonia no sexo, porque eles perdem o interesse por isso.Ajudar a injetar novo papel a vida jogo, lingerie sexy, mudar o comportamento habitual no sexo para o sexo em um lugar incomum (no hotel, no carro ou ao ar livre). Contudo, é necessário surpreender um ao outro não só na cama. Se o bolo ispechot cônjuge, fazer reparos, ou qualquer outra coisa, digno de admiração, a esposa provavelmente vai gostar dele não só o respeito, mas também sentimentos mais apaixonados. By the way, isso também se aplica a senhoras.

Estilo de vida insalubre . Alimentos gordurosos de alto teor calórico e álcool, fumo e um estilo de vida sedentário são prejudiciais aos vasos sanguíneos, com base no qual as oportunidades sexuais dependem em grande parte. Mas o movimento e a nutrição adequada ajudarão a prolongar a longevidade sexual. Coma alimentos ricos em proteína (carne magra, peixe, ovos, produtos lácteos), alimentos ricos em potássio (batatas cozidas, arroz, nozes, bananas) e ferro (maçãs verdes, fígado, trigo sarraceno), vitamina C (groselha preta, chucrute, tomates , cachorro rosa, laranja) e vitamina E (espinafre, salada verde, azeite de oliva), e você não terá que faltar na cama.

Descubra agora álcool provoca impotência

Álcool provoca impotência

O álcool pode ser a causa física, mas também a causa psicológica da impotência de diferentes maneiras. O consumo regular de álcool danifica as vias nervosas que conectam o cérebro e o pênis. Isso pode levar à disfunção erétil permanente.

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A impotência e o álcool interagem mesmo na vida do homem saudável. É uma disfunção erétil temporária devido ao consumo excessivo de álcool, por exemplo, em uma festa organizada com amigos. Geralmente, esta disfunção erétil muito transitória não tem consequências na potência masculina.

Além disso, a longo prazo, o abuso de álcool pode causar disfunção erétil permanente, de modo que não apenas o álcool, mas também os fatores psicossociais que causam o abuso podem ser a fonte do problema. impotência.Assim, a disfunção erétil é um componente físico e psicológico direto e indireto.

Qualquer pessoa que beba mais de 600 g de álcool por semana deve esperar uma disfunção erétil permanente. Esta quantidade corresponde a cerca de 30 garrafas de 0,5 litro de cerveja.

Efeitos do álcool: distúrbio erétil temporário ou impotência?

A interrupção temporária da capacidade erétil ocorre quando a condução de estímulos nervosos do cérebro para os órgãos sexuais é prejudicada pelo excesso de álcool, ou se a estimulação não pode ser administrada ou tratada nos órgãos genitais.

Por outro lado, se a estimulação sexual, “a carícia do pênis, da glande ou dos testículos, não for suficientemente reconhecida ou tratada pelo cérebro, a ereção estará sempre presente. Não há desamparo.

O consumo regular e excessivo de álcool em humanos pode danificar permanentemente o sistema nervoso. Nervos do cérebro passando pela medula espinhal antes de chegar ao pênis são alcançados. Eles são gradualmente danificados e não poderão mais transmitir as informações necessárias para a produção de uma ereção normal.Álcool e impotência estão diretamente ligados.

Álcool e desequilíbrio hormonal: impacto na testosterona e no estrogênio

A longo prazo, o abuso de álcool provoca uma diminuição na produção de testosterona nos testículos. Existe então uma deficiência de testosterona. No entanto, a testosterona é essencial para a ereção. Ele fornece a chamada capacidade de relaxamento (relaxamento) dos músculos lisos do corpo do pênis, permitindo um influxo de sangue normal no pênis.

Além de outras conseqüências físicas, a falta de testosterona resulta em uma queda palpável da libido. Todos esses sintomas têm um efeito negativo sobre a psique do homem e pioram a situação.

O estrogênio é o hormônio mais importante nas mulheres, mas também é encontrado no corpo dos homens e até mesmo no sêmen. O álcool pode interferir na coordenação entre o sistema nervoso central e o sistema hormonal.Há um excesso de estrogênio além da deficiência de testosterona. Em um homem saudável, tal excesso é facilmente regulado pelo fígado. No entanto, em caso de abuso de álcool, esta regulamentação não é mais possível, uma vez que o fígado é afetado e apenas uma parte é funcional. O álcool e a impotência estão, portanto, indiretamente ligados às causas da impotência.

Impotência causada pelo álcool e prolactina

O consumo permanente de álcool promove a produção de prolactina, um hormônio sexual que estimula a lactação em mães que amamentam.

Uma causa de impotência pode ocorrer porque, em humanos, a prolactina influencia ou reforça a disfunção erétil dos músculos. Isso também se manifesta nos músculos do corpo cavernoso do pênis e, ao mesmo tempo, suprime os reflexos necessários para seu relaxamento.

Fumar como causa de impotência

Quem fuma muito, danifica os vasos sanguíneos. Transtornos de poder ou impotência são uma clara mensagem de alerta atestando os maiores danos causados ​​pelo fumo.

A ereção é um mecanismo biológico extremamente sensível. O pênis reage bem antes dos outros órgãos aos distúrbios do tipo fisiológico ou psíquico.

Uma das causas mais importantes da disfunção erétil é, entre outras coisas, o tabagismo crônico .

O estresse da nicotina promove a liberação de hormônios ou neurotransmissores como dopamina, serotonina e norepinefrina, que também são conhecidos como hormônios da felicidade. Além de um bem-estar típico (estimulação, vitalização) que é uma espécie de efeito de recompensa do tabagismo, a nicotina também causa uma constrição dos vasos sanguíneos e, a longo prazo, a falta de suprimento de oxigênio ao nível de diferentes órgãos. É assim que fumar também é causa de impotência.